大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于台灯调光的好还是不调光的好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍台灯调光的好还是不调光的好的解答，让我们一起看看吧。
黄色的灯光好还是白色的好？
主要还是看你的用途，
如果仅仅是看文字书籍，还是白炽灯（俗称电灯泡）好，如果是看图片彩页，还是稀土荧光灯（就是节能灯那种）好。白炽灯买亮度合适的例如25W40W或者60W，不要买功率太大的，功率太大，太亮对眼睛不好。白炽灯发出的光线偏黄，***的光线对比度比较高，这也是汽车雾灯为什么是***的原因之一。
白炽灯与荧光灯的区别在于白炽灯不闪烁，而荧光灯是高频闪烁，闪烁对于眼睛而言时间久了会觉得眼睛累。
白炽灯有调光的台灯，建议不要用调光的，因为一旦调光就会出现闪烁的现象，原因是现在的调光电路是电子可控硅方式调光，虽然方便，不过给白炽灯的供电已经变成脉动直流电，因此会闪烁，因此调节亮度的方法还是直接更换灯泡功率比较好，比如你觉得太亮，就换一个功率小一点的灯泡，并不是功率越大就越好，根据你实际的需要买合适的才是最好的。
购买灯泡和台灯，最好是灯泡有磨沙的，如果是荧光灯，灯罩最好是磨沙的（就是灯光下面罩一个磨沙的灯罩，从外面看不到灯管）磨沙的有助于减少闪烁感。
稀土荧光灯的好处是色温高，能真实再现色彩，如果你看的内容（例如照片，图册）建议用荧光灯，这样避免色彩失真。
想入一个台灯作为夜间读书，有人说选择卤素灯比较好，是真的吗？
谢邀！
用卤素灯作为台灯的话，其实是不好的。
虽然卤素灯色温、显色性和低蓝光都很好，它用作屋顶灯照明可以，但是用来作为近距离使用的台灯可能会出问题。
你看卤素灯的全光谱图，如下所示。在这个光谱中可见卤素灯在波长大于700nm，曲线还一直向上走，近红外线的峰值是所有波段中最高的。长时间近距离照射有近红外线的光源，会极易诱发眼睛白内障问题。原本白内障是老年人才会患上的眼疾，但因你长时间用了卤素灯作为台灯阅读，你会提早患上白内障眼疾。
而且近红外线过强，还会导致卤素灯泡容易发烫的问题；33W照度才700多lux，LED灯仅几瓦就能达到700多lux了，这也反映了卤素灯耗电的问题。卤素灯和白炽灯，这两种灯泡发出的光，产生的近红外光都是非常高，有白内障发生的风险，建议不要用这两种灯泡作为台灯看书阅读。
最好是选用专业看书阅读的护眼灯，护眼灯的光谱在大于780nm的时候已经完全降下来了，不会出现像卤素灯那样近红外线很高的问题。
护眼灯的规格要求比较高，对于台灯的照度国家规定了A级和AA级，好的护眼灯照度规格可以达到国家AA级标准。
还有护眼灯对光源的显色性也比较高，好的护眼灯显色指数都会在90以上。这里只是说好的护眼灯才具备国家AA级照度，显色指数高于90这些优点哦，现在市面上的护眼灯品牌繁多、款式各异，品质参差不齐。有些是***的护眼灯，护眼效果跟普通台灯差不多。
要避免买到***的护眼灯，最好是直接看护眼灯的光谱。如下面这款护眼灯光谱，我们直接看它的光谱，从光谱上我们可以看到这个护眼灯实际的光源样子，从而知道关键信息。
三色光源和单色光源哪个好？
三色光源好；三色变光灯会更加的实用一些，这样可以根据实际的情况来灯的光度，可以在任何场景下面进行变色，单色灯就比较常见了，也比较单调，不可以调光，大家就只能选择单一的颜色。三色灯只是可以变换三个颜色，营造不同的氛围，但是我们开灯的时间其实也不是很久，所以没必要去花更多的钱装三色灯，单色灯足够了。
到此，以上就是小编对于台灯调光的好还是不调光的好的问题就介绍到这了，希望介绍关于台灯调光的好还是不调光的好的3点解答对大家有用。